Ziele erreichen und sich gut fühlen, dank gesunder Ernährung
Gesunde Ernährung ist die Basis für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit.
- Wie kann man sein Gewicht dauerhaft, ohne Hungergefühl und trotzdem mit Freude halten?
- Wie kann ich mit gesunder Ernährung präventiv meine Gesundheit erhalten?
- Wie kann Essen die Leistungsfähigkeit beeinflussen?
Vortrag von Giuseppe Iorfida, Berglen, DG Ernährungsberatung, zertifizierter Sporternährungsberater und Gesundheitsmanager
Mittwoch, 09.04. um 18:00 bis 19:00 Uhr, kostenfrei